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            太极妈妈武术儿子 这对母子的健康经,咱们来听听
            2019-07-26 10:19:08 来源:

            褚福平

            东方圣城网讯(记者 李胜男)都说运动是最好的抗衰药,在运动馆中见到褚福平之后,才知道这句话一点不假,虽然今年已经47岁,但看起来却一点疲态都没有,神采奕奕的如同年轻人一般。她和儿子韩锟鹏一个痴迷太极、一个热爱武术,都是妥妥的运动达人。

            坚持运动治好了自己的腰椎病

            褚福平原本经营了两家店铺,做广告摄影营生,用她的话说,前半生忙忙碌碌,一直在为钱奔命。直到有一天自己的腰直不起来了,她才发现原来健康已经亮起了红灯。

            “那年我36岁,不知道怎么回事就得了腰椎间盘突出,在床上躺三个月都没见轻?!瘪腋F剿?,得病的那段日子,自己过得很绝望,吃一顿饭都要歇三回。为了治好腰疼,她尝试过针灸、拔罐,还试过游泳、倒着竞走,但都没有明显的效果,看到自己这样,丈夫也很心疼,每天早早下班陪她一起散步。就是在这个时候她机缘巧合,接触到了太极拳。

            “每天我们围着环城西路散步,走到环翠桥西边小花园里时,看到有人正在练太极拳?!瘪腋F剿?,之前她姐夫就练过太极,当时自己就很向往,但那时候自己根本没心思学?!昂罄次姨焯烊ツ嵌?,都会停留十几分钟,看他们练太极。其实我内心是想跟着人家学的,只是不好意思?!奔柑熘?,褚福平终于鼓足了勇气,开始跟着大队伍一起练,没想到这一练就是12年。

            “我一开始只能坚持半个小时,慢慢的练到一个小时,到后来我7点出去练到10点才回家,家人都笑我打太极打上瘾了?!瘪腋F叫ψ潘?,更让她意外的是,自己腰疼的毛病不知不觉好了?!拔蚁衷诙枷氩黄鹄?,这腰的老毛病是几时好的,只记得练着练着就不疼了,后来自己都忘了?!瘪腋F剿?,4年前自己去医院复查了X光,发现她腰椎突出的问题已经没有了,当时医生告诉她,其实太极这种运动和康复的理论差不多,正是她坚持运动的习惯,治好了自己的腰椎病。

            “我当时觉得太极拳就我打得最好?!瘪腋F剿?,直到遇到练了30多年太极拳的骆东军老师。那时候俩人在新世纪广场上切磋太极拳,站在骆老师身后的褚福平,突然发现眼前这位有些发福的老人,打起太极来,竟然可以如此轻盈而稳健?!拔业笔本椭雷约河黾呤至?,于是下决心一定要向他学习。等他一有时间,我就请教。骆老师人也很好,见我们如此执着就开始指导我们练太极?!瘪腋F剿?。刚开始一起练太极的时候,他们也很苦恼,因为没有场地,大家都是太极达人,但广场上早已经被徒步队、广场舞团占领?!白詈笪颐歉纱嘧獾胤?,开了一家太极拳俱乐部。我这真是把爱好做成事业,现在我们一群人没事时在这里打太极、喝茶,别提有多滋润?!?/p>

            韩锟鹏

            从不情愿到真心热爱 武术教会他坚持

            褚福平热爱运动的精神也影响了儿子,今年23岁的韩锟鹏刚从山东师范大学毕业,说起自己这些年来练习武术的经历,他也感慨良多。

            儿时的韩锟鹏身体瘦弱,2003年,妈妈开始鼓动他去学武术,想着强身健体。那时还不到8岁的他,贪玩不爱学习,刚练了一个星期就打退堂鼓?!拔衣杈透易鏊枷牍ぷ?,她知道我不喜欢上补习班,就答应我如果好好练武术,能有一个强健的身体,那些补习班就不上了?!焙颗舸幽鞘笨?,就全身心投入到了学习武术当中,并在其中发现了自己的天赋?!拔伊返氖瞧拥逗筒槿?,但是看师兄师弟们练棍的时候,也一看就会,学习起来很轻松?!贝硬磺樵傅秸嫘娜劝?,于是韩锟鹏之后遇到再多苦难,都咬牙坚持了下来。

            “我记得刚开始练习拉筋的时候,被教练摁得嗷嗷直哭,整个训练场上回荡着我的嚎叫声?!焙颗羲?,这种非人般的拉筋基础,他一练就是两年?!昂罄戳废暗墓讨幸裁簧偈苌?,膝盖不是扭伤就是擦伤,有一次我练武术表演刀的时候还砍到了自己的手肘。当时用卫生纸随便包扎了一下就接着练,回家后发现还在流血,才去医院缝了4针?!焙颗羲?,那时自己也想过放弃,但已经坚持了这么多年,放弃太可惜了,于是又坚持了下来。

            这么多年的武术训练,让他参加全国各种比赛时获得了不少奖项,同时还取得了国家二级运动员的资格?!?015年,山东师范大学体育系单招武术专业。当我从教练那里得知这个消息的时候,就心动了?!蹦嵌问奔?,韩锟鹏压力很大,一边练习武术,一边补习文化课。高考结束后,韩锟鹏在外面散步时接到教练打来的电话,告诉他已经被录取了?!拔伊⒓磁茏耪易罱耐扇ゲ槌杉?。当看到录取信息的时候,我真是激动得差点跳起来。我想着这么多年的努力,总算是对得起自己了?!?/p>

            上了大学的韩锟鹏,发现大学里学的东西更多是以前接触不到的,自己这么多年只是在学武术,但大学中的学科更系统,把多年学的零散知识都串了起来。韩锟鹏告诉记者,现在他毕业了,已经报名参军入伍?!拔易急溉ゾ锒土抖土蹲约?,为祖国做贡献?!?/p>

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